Autor: Essencial Club

O On Guard da doTERRA é um dos blends mais populares para quem deseja fortalecer o sistema imunológico e proteger o corpo de ameaças sazonais. Com uma combinação poderosa de óleos essenciais, esse blend oferece benefícios que vão desde a purificação do ambiente até o suporte à saúde emocional e respiratória. Neste guia completo, você vai descobrir tudo sobre o On Guard: composição, aplicações, receitas e como incluí-lo na sua rotina com segurança. O que é o óleo On Guard O On Guard é um blend exclusivo da doTERRA criado para fornecer proteção natural e reforçar a imunidade. A fórmula…

Aromas certos nos lugares certos Cada ambiente da casa possui uma função diferente — e, portanto, merece um aroma específico que harmonize com sua energia e o uso que se faz dele. Com os óleos essenciais, é possível criar sinergias personalizadas que não apenas perfumam, mas também ajudam a transformar o clima emocional e energético de cada cômodo. Assim, neste artigo, você vai conhecer combinações eficazes para sala, quarto, banheiro, cozinha, escritório e até o cantinho do seu pet, sempre respeitando a segurança e o bem-estar da casa toda. Por que adaptar os aromas por ambiente? Quando usamos um mesmo…

Leve, versátil e 100% puro Quem utiliza óleos essenciais com frequência sabe que nem todo óleo vegetal é igual. O Óleo de Coco Fracionado da doTERRA é muito mais do que um simples carreador: ele é uma ferramenta poderosa para potencializar os efeitos da aromaterapia e ao mesmo tempo proteger a pele. Com textura leve, toque seco e uma composição pura e estável, esse óleo é o preferido entre profissionais e entusiastas da aromaterapia. Sendo assim, neste artigo, você vai entender por que ele é tão valorizado, quais são seus diferenciais em relação a outros óleos e como usá-lo para…

O MetaPWR é um blend essencial da doTERRA que foi desenvolvido para apoiar o metabolismo, a vitalidade e o controle saudável do apetite. Rico em óleos cítricos e especiarias estimulantes, esse composto se tornou um aliado valioso para quem busca mais energia, foco e equilíbrio corporal. Portanto, neste guia, você vai descobrir todos os detalhes sobre o MetaPWR, desde sua composição e benefícios até formas práticas de uso no dia a dia. O que é o Óleo MetaPWR doTERRA O MetaPWR é um blend exclusivo de óleos essenciais da doTERRA, projetado para atuar diretamente no sistema metabólico. A sigla PWR…

Preserve a potência dos seus óleos Os óleos essenciais são substâncias delicadas e voláteis. Embora não estraguem como alimentos, eles podem oxidar, evaporar ou perder propriedades terapêuticas com o tempo — especialmente se armazenados de maneira inadequada. Por isso, saber como conservar seus óleos corretamente é fundamental para garantir seu aroma, eficácia e segurança por mais tempo. Neste artigo, você vai aprender práticas simples, mas eficazes, para armazenar seus óleos essenciais com qualidade e prolongar a vida útil de cada frasquinho. O que pode danificar um óleo essencial? Os principais inimigos dos óleos essenciais são: Assim, a exposição a esses…

Os 10 óleos essenciais favoritos da aromaterapia Com centenas de óleos essenciais disponíveis no mercado, alguns se destacam por sua popularidade, versatilidade e eficácia. Assim, seja para relaxar, estimular a concentração, cuidar da pele ou perfumar a casa, existem óleos que são verdadeiros curingas e que se mantêm entre os mais usados em todo o mundo. Portanto, neste artigo, você vai conhecer os 10 óleos essenciais mais utilizados e entender por que eles se tornaram indispensáveis para quem pratica aromaterapia. 1. Lavanda (Lavandula angustifolia) Primeiramente, este é o óleo essencial mais conhecido e usado no mundo inteiro. Suas propriedades calmantes…

Criando ambientes com propósito Difusor ou aromatizador? Você já deve ter se perguntado qual é a melhor forma de espalhar o aroma dos óleos essenciais pela casa ou pelo escritório. A verdade é que existem diversas maneiras, e, sendo assim, cada uma delas proporciona efeitos diferentes — desde ambientes mais energéticos até espaços de relaxamento e foco. Sendo assim, neste artigo, vamos explorar as principais diferenças entre difusor ou aromatizador, como usá-los corretamente e quais óleos essenciais escolher para cada ambiente. Difusor de óleos essenciais: o queridinho da aromaterapia O difusor ultrassônico é o equipamento mais utilizado atualmente por quem…

Como diluir óleos essenciais corretamente para uso tópico

Um convite ao autocuidado Após um dia cheio de compromissos, cobranças e tarefas, é natural sentir o corpo tenso e a mente agitada. Contudo, a boa notícia é que é possível transformar seu fim de dia em um momento de cuidado e tranquilidade com a ajuda dos óleos essenciais. Eles oferecem aromas que promovem relaxamento e criam uma atmosfera acolhedora no ambiente. Assim, vamos explorar maneiras simples e eficazes de usar os óleos essenciais para desacelerar, descansar e restaurar suas energias. Criando um ambiente de paz com difusores Uma das formas mais eficazes de induzir o relaxamento é através da…

Um toque natural para uma rotina mais equilibrada Os óleos essenciais têm conquistado cada vez mais espaço nas rotinas diárias por oferecerem benefícios práticos, versáteis e acessíveis. Seja para criar um ambiente mais acolhedor, ajudar na concentração ou até melhorar a qualidade do sono, eles podem ser grandes aliados — desde que usados com segurança e conhecimento. Assim, neste artigo, você vai descobrir como os óleos essenciais podem melhorar diversos aspectos do seu cotidiano e ainda aprender maneiras simples de incorporá-los na sua vida. Mais energia para começar o dia Se você acorda se sentindo cansado ou com pouca disposição,…